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Einfach mal entspannt drauflosmalen, der Intuition und dem eigenen Gefühl folgen, ohne Druck: Das bietet ein Workshop der Suchtberatungsstelle des Diakonischen Werkes am Freitag, 12. Juni, im alkoholfreien Café Sprungbrett.

„Ob die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Vorkenntnisse haben, spielt keine Rolle“, sagt Tanja Timmermann von der Suchtberatungsstelle. Sie begleitet die Malerinnen und Maler als Moderatorin durch den Abend im Beratungscafé „Navi“ an der Altenaer Straße 3 in Lüdenscheid.

Von 19.30 bis 21.30 Uhr geht es um kreative Selbsterfahrung in entspannter Atmosphäre. Wer dabei etwas mehr über Maltechniken erfahren will, kann sich unter anderem an Monika Sommer wenden.

Beim intuitiven Malen geht es nicht darum „richtig“ oder „schön“ zu malen. Im Mittelpunkt stehen die eigene Wahrnehmung, kreative Freiheit und der Ausdruck von Gefühlen und Gedanken, ganz ohne Leistungsdruck oder Bewertung. Damit das gelingt, starten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit einer kurzen Meditation in den Abend, bevor sie zu Pinsel und Farbe greifen.

Die Materialien werden gestellt. Gemalt wird mit Acryl auf Leinwand. Tanja Timmermann ist daran interessiert, wie die Teilnehmerinnen und Teilnehmer das Angebot aufnehmen werden. Deshalb werden Reflektionsbögen ausgelegt, auf denen die Malerinnen und Maler ihre Erfahrungen und Gefühle festhalten können.

Das Angebot richtet sich an Besucherinnen und Besucher des alkoholfreien Cafés Sprungbrett und an alle, die das intuitive Malen einmal testen möchten.

Die Teilnahme ist kostenlos. Interessierte können sich unter Telefon 0176 44424612 oder 02351/907457 anmelden. Anmeldeschluss ist der 11. Juni.